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Pourquoi il faut être moins autocentré quand on cherche un job

Perdre son emploi provoque, entre autres, une blessure narcissique qui, souvent, conduit la personne à se mettre en valeur sans s’intéresser à l’autre pour compenser le manque de confiance. Le point de vue et les conseils du coach Robert Zuili pour sortir de cette attitude peu constructive.

 

« Ne pas préparer un entretien est déjà le signe qu’on ne s’intéresse pas à ce qui se passe », observe Robert Zuili, coach et cofondateur d’Excelia. Et ce manque d’intérêt pour ce qui est extérieur à soi a, dans le cadre qui nous intéresse, une origine : la perte d’emploi. Se retrouver au chômage en effet, c’est perdre un statut, c’est une atteinte narcissique qui pousse soit à se dévaloriser, soit à adopter une attitude de faux-semblant où l’on force le trait en jouant un personnage, pour masquer une fragilité conjoncturelle.

« La personne surcompense parce qu’elle se dit qu’il faut qu’elle ne donne à voir que du positif. Elle oublie que le recruteur a conscience de la difficulté du chômeur et est donc potentiellement bienveillant », explique Robert Zuili. Il poursuit : « Quand on est bien dans sa peau, bien dans sa vie, on est curieux, capable d’entendre chez l’autre ce qui va bien et ce qui va mal : on est dans l’échange. Alors que quand on n’est pas bien et perdre son job crée du mal-être , on a tendance à s’auto centrer ». On s’épanche, on s’étend sur soi, on devient ennuyeux. Alors que c’est tout le contraire qu’il faudrait pour attirer l’attention d’un membre de son réseau ou d’un recruteur. « Être autocentré suppose en effet qu’on a un rapport complexe à soi-même et par conséquent un rapport complexe à autrui. Résultat : on est moins attractif aux yeux des autres », souligne-t-il. On se limite à son problème alors qu’il faudrait s’ouvrir : c’est ainsi qu'on est capable de poser des questions pertinentes, concrètes, ou d’aller chercher des informations utiles en rencontrant les gens. Ou encore, de pouvoir se projeter dans un poste via un effet miroir avec son expérience.

Être lucide et capable d’accepter l’aide d’autrui permet de prendre du recul et de lever le nez du nombril.

Lucidité et autocritique : Il est essentiel de pouvoir expliquer les raisons de son chômage, et, le cas échéant, d’être capable de dire pourquoi il dure. Vous avez peut-être changé votre fusil d’épaule en cours de recherche ; votre projet professionnel a besoin d’être clarifié ; vous ne savez pas bien rédiger vos courriers ; vous avez du mal à faire passer vos messages… « Ainsi, on reconnaît sa part de coresponsabilité dans la situation, on ne rejette pas la faute sur quelqu’un d’autre (le système notamment) et on sort du rôle de victime », pointe Robert Zuili. En osant nommer vos faiblesses, vous montrez au recruteur que vous n’êtes pas dans le déni, il sera attentif à cela. Vous faites preuve de recul par rapport à vos souffrances et devenez, de fait, moins autocentré puisque celles-ci ne prennent plus toute la place, dans votre esprit, dans vos propos, dans votre comportement.

Accepter l’aide d’autrui : Quand on est en difficulté, il peut être utile d’en parler à des proches, ou à un professionnel de l’accompagnement (coach, outplaceur…). Et si la souffrance dépasse la sphère professionnelle, d’envisager de se faire aider par un thérapeute. « Il est difficile de se corriger seul car on n’a pas les moyens d’être pleinement objectif sur soi ; la véritable remise en question est toujours difficile quand on est seul. Or, beaucoup de personnes considèrent qu’elles n’ont pas besoin des autres », note le coach. Refuser l’aide d’autrui car on se considère faible à ses yeux peut d’ailleurs être lié au fait de ne pas s’intéresser aux autres.

Mais, si le plus utile au final était de « se rappeler que l’on fait ça pour soi », et non pour se conformer, comme le rappelle fort à propos Robert Zuili ?

Sophie Girardeau

 

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